ΒΡΕΣ ΤΗ ΔΙΚΗ ΣΟΥ ΚΟΡΥΦΗ.....ΓΙΑΝΝΗΣ ΑΠΟΣΤΟΛΟΥ ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΟ ΜΑΘΗΜΑ ΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΛΑΖΑΡΑΚΟΠΟΥΛΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ

 

ΒΡΕΣ ΤΗ ΔΙΚΗ ΣΟΥ ΚΟΡΥΦΗ.....ΓΙΩΡΓΟΣ ΜΑΛΕΣΙΑΔΑΣ

 

ΒΡΕΣ ΤΗ ΔΙΚΗ ΣΟΥ ΚΟΡΥΦΗ.....ΛΕΩΝΙΔΑΣ ΑΣΗΜΑΚΟΠΟΥΛΟΣ

 

ΦΤΆΝΟΝΤΑΣ ΣΤΙΣ ΔΙΚΈΣ ~ ~ ΜΟΥ ΚΟΡΥΦΈΣ ~ ~

 

     Το ωραίο με τις κορυφές είναι ότι για να τις κατακτήσεις θέλεις πείσμα, τόλμη, αφοσίωση, αγάπη, θέληση. Πρέπει να μείνεις συγκεντρωμένος στον στόχο και να μην τα παρατήσεις, να μην αφήσεις μία μονάχα στιγμή να σου χαλάσει το όλο σκηνικό και το πλάνο. Εξάλλου, η πραγματική ευχαρίστηση και ικανοποίηση ενός ατόμου βρίσκεται μέσα στον καθημερινό μόχθο και αγώνα του ανθρώπου. Αν τα είχαμε όλα έτοιμα οι μέρες μας θα ήταν βαρετές και δεν θα είχαμε ένα σημαντικό στόχο, μια ωραία κορυφή, ένα νόημα ύπαρξης…

     Ανεβαίνοντας έναν έναν τους στόχους ανεβαίνεις κορυφές, φτάνεις σε μεγαλύτερα επίπεδα και εκπληρώνεις τις επιθυμίες σου. Το κύριο μυστικό για να πετύχεις σε αυτό που κάνεις είναι να σου αρέσει, να το κάνεις με την καρδιά σου, να χαίρεσαι κάθε στιγμή και να μην σπαταλάς τον πολύτιμό σου χρόνο έτσι ώστε ο χρόνος να γίνεται ποιοτικός και να μένει στις αναμνήσεις και τις εμπειρίες σου για καιρό πολύ, για χρόνια. Αν ο εγκέφαλος κάνει κάτι με πάθος, πίστη και βαθιά θέληση, τότε τα νευρικά κύτταρα θα συνδεθούν μεταξύ τους δημιουργώντας έτσι τη μαγεία και τον θησαυρό της ανάμνησης. Όταν κάνουμε κάτι με την καρδιά μας και προσπαθούμε πραγματικά, θα το πετύχουμε. Αυτό γίνεται διότι λόγω της θέλησής μας και της κινητοποίησης από τα συναισθήματά μας μαχόμαστε για τον στόχο μας, θα έλεγα λυσσασμένα, όπως τον Οδυσσέα που μετά από 20 χρόνια σκληρών βασανιστηρίων κατάφερε να γυρίσει πίσω στην πατρίδα του την Ιθάκη, που τόσο νοσταλγούσε κι επιθυμούσε αφού δεν τα έβαλε κάτω ούτε δείλιασε. Όλοι έτσι πρέπει να σκέφτονται στη ζωή όταν θέτουν έναν στόχο, να σκέφτονται σαν τον Οδυσσέα και κάποια μέρα θα φτάσουν στην δική τους ονειρεμένη Ιθάκη.

b     Έτσι λοιπόν κι εγώ θα πετύχω τους στόχους μου, θα φτάσω στις κορυφές μου και θα κατακτήσω τις επιθυμίες μου με όσα εξαιρετικά ποσά προσπάθειας και ενέργειας και αν χρειαστεί να καταβάλλω. Είναι πολύ σημαντικό να μην τα παρατάς ποτέ. Πώς κανείς θα καταφέρει να γίνει κάτι που δε θέλει ή κάτι που δεν επέλεξε ο ίδιος; Πώς θα λύσω τα μαθήματά μου αν τα κάνω με άγχος και φόβο, και όχι με ευχαρίστηση που πηγαίνω σε αυτό το καλό σχολείο και μαθαίνω καθημερινά πράγματα αντί να βόσκω ζωάκια σε ένα απόμακρο χωριό της Αφρικής; Άρα συμπεραίνουμε ότι, η απάντηση σε όλα αυτά τα ερωτήματα είναι το ότι δεν υπάρχει δεν μπορώ, υπάρχει το δε θέλω. Μείνε αφοσιωμένος στον στόχο!

 

ΌΜΟΡΦΕΣ ΚΑΙ ΔΙΔΑΚΤΙΚΈΣ ΣΤΙΓΜΈΣ ΑΠΌ ΤΑ ΒΊΝΤΕΟ

 

Οι 3 αγαπημένες μου στιγμές από τα βίντεο που στάλθηκαν στα παιδιά από τον καθηγητή μου φυσικής αγωγής Νίκο Λαζαρακόπουλο:

1.     Οι Νεπαλέζοι πηγαίνουν στην κορυφή του κόσμου των Ιμαλαίων, το όρος Έβερεστ. Θεωρούν όχι μόνο ότι είναι ωραία βόλτα, αλλά και έχουν κάνει πολλές προετοιμασίες για να πραγματοποιήσουν το ταξίδι αυτό. Είναι ένας στόχος που ακολουθούν και μια κορυφή που κατακτάνε. Μετά από 5 μήνες δρόμου, επιτέλους φτάνουν στα 8.848 μέτρα στην κορυφή του κόσμου ολόκληρου. Νιώθουν περηφάνεια και ικανοποίηση γιατί ξέρουν πως κατάφεραν να βγουν νικητές από τον αγώνα αυτόν και έχουν, τώρα πιά, πάρει όλες τις εμπειρίες του ταξιδιού μαζί τους και θα τις θυμούνται για πάντα, θα τους μείνουν αξέχαστες. Τραγουδάνε τον εθνικό ύμνο της πατρίδας τους καθώς φτάνουν για να νιώθουν ακόμη πιο χαρούμενοι και περήφανοι.

2.     Στα 8:35 του βίντεο λέει την σημαντική φράση «Γιατί ρε φίλε; Γιατί τόσος αγώνας; Πρώτα απ΄όλα ο στόχος!» που είναι αλήθεια και με αγγίζει πώς αυτός ο άνθρωπος προσπαθεί να μοιραστεί μαζί μας την εμπειρία του αυτή, τη μοναδική.

3.     Στα 31:50 του βίντεο μετά από καθημερινή δουλειά 3 μηνών και προπόνηση, ο άντρας παίρνει μαζί στο ταξίδι και έναν φίλο του που είναι ακόμη αρχάριος απλός ορειβάτης και θα πάει να ανεβεί στο Έβερεστ. Τα καταφέρνει στο τέλος, γιατί δεν παράτησε τον στόχο του και είχε αφοσίωση.

ΒΡΕΣ ΤΗ ΔΙΚΗ ΣΟΥ ΚΟΡΥΦΗ.... ΙΩΑΝΝΑ ΝΑΚΟΥ

 

          <<ΠΗΓΑΙΝΟΝΤΑΣ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΙΘΑΚΗ ΜΟΥ>>

 

<<Σα βγεις στον πηγαιμό για την Ιθάκη, να εύχεσαι να’ ναι

μακρύς ο δρόμος, γεμάτος περιπέτειες, γεμάτος γνώσεις.

Τους Λαιστρυγόνας και τους Κύκλωπας, τον θυμωμένο

Ποσειδώνα μη φοβάσαι, τέτοια στο δρόμο σου ποτέ δε θα βρεις,

αν μεν η σκέψη σου υψηλή, αν εκλεκτή συγκίνησις το πνεύμα

και το σώμα σου αγγίζει>>

 

       Πόσο επίκαιρο είναι αυτό το ποίημα του Καβάφη! Το ταξίδι της ζωής, το οποίο όλοι μας  πραγματοποιούμε και στο ξεκίνημά του έχουμε μέσα μας όνειρα και ελπίδες, μα σύντομα ερχόμαστε αντιμέτωποι με τις περιπέτειες, τις αποτυχίες και τις απογοητεύσεις. Εκεί είναι που ως οδοιπόροι της ζωής πρέπει να συνεχίσουμε δυναμικά.

       Ως οδοιπόρος και εγώ λοιπόν, έχω τον δικό μου στόχο, την δική μου κορυφή. Αυτός ο στόχος είναι η επιτυχία στο επάγγελμα που θα ακολουθήσω, οποιοδήποτε κι αν είναι αυτό .Γνωρίζω πολύ καλά ότι το να γίνεις άριστος στο επάγγελμά σου, αυτό προϋποθέτει έναν κοπιαστικό δρόμο, γεμάτο προσπάθεια, με επιτυχίες και αποτυχίες. Ποτέ, όμως, δεν πρέπει να εγκαταλείψεις την προσπάθεια σου, να δώσεις αξία στη στιγμή και να γνωρίζεις ότι χωρίς κόπο δεν καταφέρνεις τίποτα. Οφείλεις να κυνηγάς με πάθος τα όνειρά σου και κάθε μέρα να κατακτάς μικρές κορυφές μέχρι να φτάσεις στον στόχο σου. Η προσήλωση σ’ αυτό θα είναι ο σύμμαχός σου, ο βοηθός σου, ο συνοδοιπόρος σου. Μη βρίσκεις δικαιολογίες για να τα παρατήσεις, δες το σαν πρόκληση, να ξεπεράσεις τους φόβους σου και να συνεχίσεις πιο δυνατά.

<<Τους Λαιστρυγόνας και τους Κύκλωπας, τον άγριο Ποσειδώνα δε θα συναντήσεις, αν δεν τους κουβανείς μες στην ψυχή σου, αν η ψυχή σου δεν τους στήνει εμπρός σου>>.

     Τα εμπόδια αυτά είναι οι προσωπικοί μας δαίμονες, τα αποκυήματα του φόβου μας, προβλήματα που δημιουργούμε εμείς στον εαυτό μας, ενώ δεν υπάρχουν στην πραγματικότητα. Αυτή η βεβαίωση, όμως, απορρέει από την τήρηση δύο προϋποθέσεων, να διατηρούμε τη σκέψη μας υψηλή και να μένουν ανοιχτά πνεύμα και σώμα στην εκλεκτή συγκίνηση….

      Για να φτάσω στην <<Ιθάκη>> μου ,λοιπόν, και εγώ, καθημερινά οφείλω να μαθαίνω καινούργια πράγματα, να ζω την κάθε μέρα μου και να <<αποθηκεύω>> εμπειρίες, να δίνω σημασία σε όλα τα μαθήματα, ακόμα και αυτά που κάποιοι θεωρούν ανούσια και αδιάφορα, διότι και από αυτά μπορώ να αποκομίσω διάφορα πράγματα που θα εμπλουτίσουν την γενικότερη παιδεία μου. Οφείλω να είμαι δραστήρια και ανοιχτή σε οποιαδήποτε πρόκληση και αν βρεθεί μπροστά μου. Έτσι θα νιώσω χαρά και ικανοποίηση όταν ξεπεράσω ακόμα έναν σκόπελο στη ζωή μου και θα βλέπω ότι πλησιάζω μέρα με τη μέρα στην κορυφή μου.

   Όμως, δεν πρέπει να περιμένουμε κέρδη από την <Ιθάκη> μας. Η Ιθάκη είναι απλά ο τερματικός σταθμός της ζωής και δεν έχει να μας δώσει κάτι άλλο. Μας έδωσε το κίνητρο και την αφορμή να ξεκινήσουμε προς την αναζήτησή  της, για να κατακτήσουμε όλα τα πνευματικά αγαθά που συγκροτούν την πείρα της ζωής. Μας πρόσφερε τη γνώση και την ευχαρίστηση. Και παρόλο που μπορεί το αποτέλεσμα να μη μας αφήσει ικανοποιημένους, δε θα πρέπει να απογοητευόμαστε, γιατί ο στόχος επιτεύχθηκε αλλά και γιατί με την επίτευξη ενός στόχου, έρχεται ο επόμενος, μια νέα Ιθάκη μας καλεί να την εξερευνήσουμε……

<<Η Ιθάκη σ’ έδωσε τ’ ωραίο ταξίδι. Χωρίς αυτήν δε θα’ βγαινες στο δρόμο. Αλλά δεν έχει να σε δώσει πια.

Και αν φτωχική την βρεις ,η Ιθάκη δε σε γέλασε .Έτσι σοφός που έγινες, με τόση πείρα, ήδη θα το κατάλαβες οι Ιθάκες τι σημαίνουν>>

Εργασία Φυσικής Αγωγής                             ΙΩΑΝΝΑ ΝΑΚΟΥ

ΟΛΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΤΩΝ ΗΡΩΩΝ ΤΟΥ 1821